턱관절 원인 종류 진단 검사 증상 자가치료 예방 교정
턱관절장애는 턱관절 사이에 있는 디스크는 뼈와 뼈 사이의 쿠션 역할하는데, 이러한 근육과 인대, 디스크, 턱뼈가 기능에 이상이 생긴 것을 턱관절 장애 또는 악관절 장애라고 한다. 턱관절장애 원인 턱 관절의 염증 턱 관절 주변의 조직에 염증이 발생할 수 있으며, 이는 턱관절통증을 일으키는 주요 원인 중 하나이다. 염증은 관절 내부의 손상, 관절염, 관절 주위 근육의 염좌 등으로 인해 발생할 수 있다. 턱 관절의 손상 외상, 충격, 치아 물림 등으로 인해 턱 관절에 손상이 발생할 수 있다. 이러한 손상은 턱관절통증을 유발할 수 있다. 턱 관절의 형태 이상 턱 관절의 이상한 형태는 턱관절통증을 일으킬 수 있다. 턱 관절의 이상한 구조는 선천적인 턱 관절 이상, 골절, 탈구 등을 포함할 수 있다. 스트레스 턱 ..
근막통증증후군 원인 종류 진단 검사 증상 치료방법 예방 스트레칭 운동
근막통증증후군은 일상적인 근육 사용이나 비교적 경미한 부상으로 인해 발생하는 근육통과 긴장을 의미합니다. 일반적으로 긴장된 근육, 근육 부상, 자세의 문제, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다. 이 증후군은 근육의 통증, 뻐근함, 힘줄의 긴장, 움직임 제한 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 주로 목, 어깨, 등, 허리, 하지 등의 근육에서 발생하며 일상 생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심화될 경우 전문가의 진단과 조언을 받는 것이 좋습니다. 근막통증증후군 원인 자세와 자세 변화의 부족 장시간 동안 동일한 자세로 앉아 있는 경우 근육과 막에 지속적인 압력이 가해집니다. 또한 자세 변화가 부족하면 특정 근육과 막에 부하가 집중되어 근막통증증후군이 발생할 수 있습니다. 과도한 운동과 부..
거식증 원인 종류 진단 증상 치료 예방
거식증은 정신적인 질환 중 하나로, 음식 섭취를 제한하거나 과도하게 저체중을 유지하는 식이 장애입니다. 거식증은 주로 정신적인 어려움, 자기 이미지 부정, 신체적인 문제 등과 관련될 수 있습니다. 거식증 원인 정서적 요인 스트레스, 불안, 우울, 자책감 등의 정서적인 어려움을 겪는 사람들은 음식 섭취를 통해 자아를 통제하거나 감정을 완화하려는 경향이 있습니다. 이러한 정서적인 요인은 식사 제한이나 과도한 운동으로 이어져 거식증을 유발할 수 있습니다. 사회적 압력 사회적인 기대나 외모에 관한 문화적 압력은 거식증을 유발시킬 수 있습니다. 특히 젊은 세대에서는 외모에 대한 미디어의 영향이 크기 때문에 외모에 대한 불만이나 불안이 거식증으로 이어질 수 있습니다. 자기 이미지 문제 자신의 외모에 대한 불만이나 ..
고관절 원인 종류 진단 검사 증상 치료 골절 스트레칭 운동
고관절은 엉덩이와 대퇴골 사이에 위치한 관절로, 몸의 움직임과 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 고관절은 대퇴뼈의 골반에 위치한 홈에 적합하게 맞추어져 있으며, 이를 통해 안정성과 움직임의 유연성을 제공한다. 고관절 원인 골관절염 골관절염은 고관절의 연골이 파괴되고 염증이 발생하는 질환이다. 나이나 과도한 사용, 부상 등이 원인이 될 수 있으며, 통증과 관절 강직성을 유발할 수 있다. 고관절탈구 고관절의 뼈가 정상적인 위치에서 벗어나는 상태를 말한다. 갑작스런 충격이나 부상으로 인해 발생할 수 있으며, 통증과 관절의 불안정성을 초래할 수 있다. 힙 힘줄염 힙 힘줄은 엉덩이와 대퇴골 사이에서 움직임을 조절하는 역할을 한다. 과도한 사용이나 염좌, 염좌염 등의 원인으로 인해 힘줄에 염증이 발생하면 통..