발뒤꿈치통증 원인 종류 진단 검사 증상 치료법 예방법
발뒤꿈치통증은 발뒤꿈치 부위에서 느껴지는 통증을 말합니다. 주로 아침에 일어났을 때 첫 걸음에 나타나며, 긴장된 상태에서 걷거나 서 있는 동안 증상이 악화될 수 있습니다. 발뒤꿈치통증 원인 과도한 사용 장시간 동안 서 있거나 걷는 활동, 반복적인 고강도 운동은 발뒤꿈치 근육과 힘줄에 부담을 줄 수 있습니다. 평발 발의 아치가 충분히 형성되지 않아 발뒤꿈치에 과도한 압력이 가해질 수 있습니다. 잘못된 신발 부적합한 신발을 착용하거나 불균형한 지지력을 제공하는 신발은 발뒤꿈치에 부담을 줄 수 있습니다. 비만 과체중이나 비만은 발뒤꿈치에 부담을 가할 수 있습니다. 근육 불균형 발목 주변 근육의 불균형은 발뒤꿈치에 압력을 가할 수 있습니다. 발뒤꿈치통증 종류 아킬레스건염 발목과 발뒤꿈치를 연결하는 건으로, 과도..
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2024. 2. 6. 04:52